CREENCIAS PODEROSAS

escaladorLas Creencias Poderosas son las que nos dan el Poder y la Fortaleza necesaria para alcanzar todos nuestros objetivos con éxito, potenciando la confianza en nosotros mismos y en nuestras capacidades.

El Optimismo y las representaciones positivas son clave para manejar todas las situaciones que nos surgen, permitiéndonos ejercer un control directo que nos separe de las creencias limitantes que pueden llegar a destruir aspectos importantes de nuestra vida.

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Tan sólo… 30 días, 21 días o 1 día para Cambiar un hábito

Con la llegada del buen tiempo nos hacemos los mismos buenos propósitos: me apunto al gimnasio, debería adelgazar esos kilos que me sobran, tengo que mejorar mi imagen… Son unos propósitos estupendos que nos decimos a nosotros mismos pero que al final, podemos resumir en que, seguimos con nuestro sedentarismo, y nuestros kilos de más… ¿a quién no le ha pasado?. Y es que nos guste o no, es muy fácil adquirir un mal hábito y muy difícil dejarlo. Continue reading “Tan sólo… 30 días, 21 días o 1 día para Cambiar un hábito”