El hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho

A finales del siglo XIX y principios del siglo XX, una serie de teorías neurológicas llevaron a la conclusión de que el cerebro está dividido en dos partes: la zona izquierda que corresponde al lenguaje y la zona derecha que alberga todas aquellas funciones espaciales, de formas y colores. Así con las palabras asociamos imágenes, sensaciones, recordamos colores e incluso aromas. Continue reading “El hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho”

Rapport

¿Alguna vez te ha pasado que has congeniado perfectamente con alguien? Sí, ¿verdad? Tanto que habéis acabado mimetizándoos, pareciéndoos en la postura, los gestos incluso en el tono de la voz o en la elección de las expresiones. Cuando este fenómeno se produce, decimos que surge el Rapport.

En muchas ocasiones deseamos que se produzca ese feeling con los demás para lograr una inmejorable comunicación. Y muchas veces surge espontáneamente pero otras, en cambio, no se produce y eso a veces genera frustración. Continue reading “Rapport”

“El Lenguaje de los Ojos”

Probablemente se haya percatado alguna vez de que los ojos de las personas se mueven cuando están pensando. Las técnicas de PNL ayudan a identificar y sistematizar el estudio de estos movimientos que, muchas veces, pasamos por alto en nuestra vida y relaciones diarias. Este “movimiento” puede convertirse en una guía útil para ayudarnos a descubrir pistas acerca de los sistemas de representación que manejan estas personas con las que interactuamos.

A pesar de que esta relación entre sistemas de representación y movimiento de los ojos ya había sido sugerida a finales del siglo XIX, no fue hasta los estudios de Richard BandlerJohn Grinder , en los años setenta, que se profundizó en este segmento. Continue reading ““El Lenguaje de los Ojos””

Tan sólo… 30 días, 21 días o 1 día para Cambiar un hábito

Con la llegada del buen tiempo nos hacemos los mismos buenos propósitos: me apunto al gimnasio, debería adelgazar esos kilos que me sobran, tengo que mejorar mi imagen… Son unos propósitos estupendos que nos decimos a nosotros mismos pero que al final, podemos resumir en que, seguimos con nuestro sedentarismo, y nuestros kilos de más… ¿a quién no le ha pasado?. Y es que nos guste o no, es muy fácil adquirir un mal hábito y muy difícil dejarlo. Continue reading “Tan sólo… 30 días, 21 días o 1 día para Cambiar un hábito”

¿Qué hace nuestro cerebro mientras dormimos?

En las últimas décadas se han realizado extensos estudios y experimentos que arrojan algo de luz sobre lo que ocurre mientras dormimos. Ahora sabernos que dormir es vital para nuestro organismo. Sin dormir moriríamos en pocos días y el hecho de dormir poco o mal compromete seriamente nuestro estado de salud, nuestra memoria y nuestro aprendizaje. Continue reading “¿Qué hace nuestro cerebro mientras dormimos?”

Neuronas Espejo

Las Neuronas Espejo son neuronas especializadas que reflejan, como un “espejo” los movimientos percibidos, principalmente por la vista, pero también por los otros sentidos en menor medida.

Estas neuronas desempeñan un papel muy relevante en las capacidades cognitivas ligadas a las habilidades sociales, tales como la empatía (capacidad de ponerse en el lugar de otro), la imitación y la evolución del lenguaje en los seres humanos. Continue reading “Neuronas Espejo”